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自己的,你的,抑郁,你所,低潮

提問: 我是不是該找個心理醫生了？ 問題補充: 以前我是個很有斗志的人，不怕苦不怕累，但我對自己的要求不高，只要今天比明天好一些，自己有在進步就行了。出來工作10來年了，現在不到25歲，以前最大的夢想就希望自己是個大學生，并希望自己家里狀況能好些。現在努力終于實現了，卻沒有了斗志，沒有了目標，不想去奮斗了。 一年前一直做著銷售類的工作，因為實在有些厭煩了，以至于到了不想跟任何人溝通的地步。不是因為喜歡銷售，實在是自己能力有限和沒有文憑。今年就改行做了文員。但做了不到一年，現在辭工在家做網店，現在做了兩個月又有些煩了，心理就想著自己開一家店鋪做點生意，可現在機會來了，自己卻沒有一點喜悅心情，反到很害怕去面對一切。有時真想到一個沒有人的地方，整天跟一群可愛的動物生活在一起，就這樣一輩子。我知道這不現實。 我也不知道為什么會變成這樣？以前一個活潑可愛，可以算是走到哪里都受歡迎的人，現在變得十分內向，不愿意跟人溝通，什么事都不想做。整天就愛胡思亂想，前段時間回老家，親戚還問我是不是有什么地方不舒服，看我整天言語不多，又死氣沉沉的，還說要帶我去看看醫生。 我從小就愛幻想，這種愛亂想已經成了一種習慣，并且嚴重影響了我的正常生活，記得12歲左右自己有明顯感覺到自己這一毛病了，那時就喜歡坐在一個沒人的地方，呆呆地坐上三四個小時不動。一直到現在這習慣還是沒有變，有時想到頭痛了還不愿意停，就好像在拍電影一樣。幻想起來的時候跟本就沒有動力去做其它任何事情。 我現在覺得一切都毫無意義，覺得這個世界太變化無常了。父親是個非常現實的人，兒女對他來說都是掙錢的工具，母親什么都不懂，弟妹太小，至于朋友，說真的，我不想讓我的朋友知道我的一切。現在有男朋友了，但還是一樣覺得不能依靠，因為兩個人感情好的時候他就是你最親近的人，一旦兩人分開時就什么也不是了，再說，現在的愛情來得快去得也快。有幾個男人是可以管住自己的？難過時連個傾訴對象都沒有，有時也覺得挺無助的。我現在是對任何人都不信任，對任何事都沒自信。 有時真的很討厭自己的，討厭自己的性格，討厭自己對任何事都是三分鐘熱度。我真的好希望有人能指點一下，讓我找回以前的自信與斗志。 2009-11-27 14:59 提高懸賞60分 2009-11-26 17:05 不知為什么現在變得什么也不想做了？但又害怕一但停下來自己會變得一無是處，害怕讓父母失望，害怕朋友瞧不起我，害怕沒能力將來不被另一半尊重。總之，我現在什么都不想做，一是怕失敗，二是確實不知道做什么好，不想每月都拿著1000多一點過日子，如果有一天我真的沒有能力掙錢了不知道哪里能夠容下我？ 医师解答: 你現在是抑郁癥或正在向抑郁癥靠近。抑郁癥要連續6個月的心情低潮造成大腦生物胺的缺乏而造成。從精神分析流派的技術來看，你的現狀是需要深挖掘出根因的。目前一篇文章不能完全說明你的問題核心所在。你所說的幻想不是壞事，你別總是自責，總是懷疑自己有問題，你身上有疑病素質，正是這些疑病素質作為行為基因，一直驅動著你的行為走向抑郁。喜歡自己的聲音，喜歡自己的笑，喜歡自己的一切，喜歡自己的任何一切，甚至喜歡自己所犯的錯誤。先喜歡自己，再改變自己。