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提問: 覺得自己自信的人進來 問題補充: 我想知道自信的心態是什么樣的？是不是 我比別人強 只有我努不努力沒有我完不成的事情 你們都不如我 這算不算一種自信？為什么在我努力獲得自信有那種想法的時候 內心總是有一個聲音再告訴我 你這是在驕傲 是一種自負 不能有這種心態 不能這樣 。。然后內心就開始動搖了，感覺自己不對。我這是正常的嗎？我想聽聽自信的你們內心的聲音。 医师解答: 我認為LZ在認知上可能有錯誤，可能你心里把自信和驕傲自負的概念混淆了，所以才會對自己說這樣的話。有句話叫做“勝不驕，敗不餒”，我個人的理解是只要做到“敗不餒”就已經是自信的人了，通常自卑的人遇到事情都會有很多負面的情緒，在這些負面的情緒背后，其實就是在說“我無能”。當你遇到挫折，你不會自暴自棄，而是對自己說“這種失敗不能說明什么，我是有價值的，我是能做好一些事情的，我會繼續努力。”如果你在遭遇失敗后，通常都是這樣對自己說的，那應該說你已經是個自信的人了....至于“勝不驕”我感覺應該是另外一種品質了吧。