多吃,血管,血液,下肢,要注意

提問: 靜脈曲張應注意的事項? 問題補充: 最近身邊有朋友被查出來靜脈曲張,自己整天也是擔驚受怕,想問下各位預防靜脈曲張需要注意哪些 医师解答: 靜脈曲張康復中心-葉氏三通靜脈平提醒您:還要注意:1.多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,維生素C能保持血管彈性。 2.物理方式就是穿緊身褲,幫助血管收縮、血液回流。 3.運動方面就是加強跑步鍛煉,改善下肢的血液循環和心血管的總體健康。 人的壽命不只是心臟是否跳動,還有就是動脈、靜脈是否有彈性。 建議少涉入脂肪,多吃水果,多多運動,注意休息。只要這樣,靜脈曲張才能更早康復!
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