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提問: 孩子嚴重便秘，有什么好辦法？ 問題補充: 我兒子快3周歲了(32個月多)。他經常好幾天也不排一次大便，即或有了便意，幾次坐在便盆上，可又很難排出來，甚至非得用開塞露才能排出。然而，排出的便經常是一顆一顆的硬便，因此時常弄破肛門。肛門破裂時不僅出血，而且還很疼痛。這樣，每次排便都是一次痛苦的經歷，因此，逢到排便他就會哭個不停，或即使有了便意他也忍著不去坐盆。真是急煞我了。我也想了一些辦法：1、盡量讓他多吃點蔬菜水果，因為我兒子有點挑食，喜歡吃葷菜，很少吃素菜；2、每天晚上基本定時讓他去坐盆，不管有沒有便意都試著排一下便，目的是讓他養成良好的排便習慣；3、通過講一些故事誘導他明白排便的好處；4、每天給他做現榨蘋果汁和胡蘿卜汁喝，我知道蘋果汁和胡蘿卜汁富含B族維生素，有利于促進場子蠕動；5、經常給他喝水，水中加蜂蜜；6、泡奶粉時加入奶粉伴侶，以降火。但是這些方法好像效果不好，還產生了一些問題，比如，每天晚上要去讓他坐盆時，他會很抗拒，甚至發脾氣。我知道不可強求孩子，強求勢必會適得其反。要讓他接受，而不是排斥。道理明白，可現實該如何操作，有什么方法？對于便秘，還有什么辦法嗎？請大家幫幫我這個愁斷了腸的家長，萬分感謝！ 医师解答: 你每天養成一個定時上廁所的習慣，這樣，每天到那個時間你就會有感覺的！飲食要多吃蔬菜，水果，比如芹菜，菠菜多吃點！也可以每天多喝點果汁，但是要是自己榨取的新鮮果汁最好了，早起喝杯蜂蜜水，溫水沖的！ 喝茶的話也不要太濃，太濃對身體有損傷，不要喝咖啡！ 如果便秘很嚴重的話可以試試飲泰思通，它的有效成分是麥粒糊粉層，服用之后不會腹瀉的，也沒有依賴性，是調理腸道功能的最佳產品哦，呵呵，我可是有親身體驗滴~~~呵呵給個最佳答案吧！