切成,食物,作用,就有,香菜
提問: 冬季咳嗽喉嚨痛吃什么易利于康復？ 問題補充: 咳嗽喉嚨痛，有什么食物可以幫助康復嗎？ 医师解答: 如果是從食物上來說，蘿卜就有去火清咽、通氣（順氣）的作用，注意可經常做一盤“涼拌蘿卜絲”，即將切成細絲的蘿卜用少量的鹽拌一下，等約5--10鐘倒掉滲出的水，然后再將切碎的蔥沫用熱油澆過后，加入蘿卜絲內，同時可加入適當的并且自己喜歡的調味料（比如糖、雞精、涼拌醬油、香菜沫等），這樣經常在冬季吃些，就應該可以防止甚至是輔助治療嗓子疼的，但是同時也需要注意飲食的其它情況和生活習慣等，否則靠食物作用，仍然是不行的。
提問: 冬季咳嗽喉嚨痛吃什么易利于康復？ 問題補充: 咳嗽喉嚨痛，有什么食物可以幫助康復嗎？ 医师解答: 如果是從食物上來說，蘿卜就有去火清咽、通氣（順氣）的作用，注意可經常做一盤“涼拌蘿卜絲”，即將切成細絲的蘿卜用少量的鹽拌一下，等約5--10鐘倒掉滲出的水，然后再將切碎的蔥沫用熱油澆過后，加入蘿卜絲內，同時可加入適當的并且自己喜歡的調味料（比如糖、雞精、涼拌醬油、香菜沫等），這樣經常在冬季吃些，就應該可以防止甚至是輔助治療嗓子疼的，但是同時也需要注意飲食的其它情況和生活習慣等，否則靠食物作用，仍然是不行的。
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