睡眠,最有效,充分,注意,方法

提問: 晚上睡覺老是打呼嚕怎么辦 問題補充: 一女孩，22歲，163CM，45KG，皮膚不怎么好，有點汗毛，有點斑點，晚上睡覺老是打呼嚕，有時下班時太累了，倒在床上就睡著了，就這幾分鐘時間就打好大的呼嚕聲，因為聲音被同屋的室友錄下來了，但是這一切自己根本不覺得有不適感，看了其它的答案，覺得還是手術好點，在北京酒仙橋附近哪家醫院好點呢，風險大嗎這個手術，費用多少，手術前后要多注意什么？？ 医师解答: 打呼嚕，是因為壓迫心臟，氧氣無法充分的進入氣道，最簡單最有效的辦法就是買一個好的睡眠枕，注意好的睡眠方法！
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    monkare 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()