耐寒,要多,毯子,免疫,被子
提問: 晚上睡覺腳老是熱不起來，怎么辦？ 問題補充: 本人一到冬天，腳就冰涼冰涼的，有時候都可以達到沒有知覺的程度。晚上睡覺更不用說，越睡越冷，醫生說是氣血不旺，體虛，吃了補血的藥一點效果都沒有，手腳照樣冰涼。有什么辦法能讓我晚上睡個熱乎覺不？先謝謝大家了！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出你好！1、平時要多多注意鍛煉身體，增強體質。 2、睡前用熱水洗腳，床上用電熱毯子暖被子或者用熱水袋暖腳。 3、合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，能提高耐寒能力和免疫功能。
提問: 晚上睡覺腳老是熱不起來，怎么辦？ 問題補充: 本人一到冬天，腳就冰涼冰涼的，有時候都可以達到沒有知覺的程度。晚上睡覺更不用說，越睡越冷，醫生說是氣血不旺，體虛，吃了補血的藥一點效果都沒有，手腳照樣冰涼。有什么辦法能讓我晚上睡個熱乎覺不？先謝謝大家了！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出你好！1、平時要多多注意鍛煉身體，增強體質。 2、睡前用熱水洗腳，床上用電熱毯子暖被子或者用熱水袋暖腳。 3、合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，能提高耐寒能力和免疫功能。
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